Mühelos fit und vital
Entdecke und erfahre –
Bewusstes Bewegen mit Ismakogie
‚Dieses Buch ist ein Muss für jeden, der etwas für seine Kondition tun möchte, aber keine Lust hat, ins Fitnessstudio zu gehen.‘
– Anna Blokhuis GZ-Psychologin –
- Übungen sind täglich unsichtbar anzuwenden
- Einfach während deiner Arbeit durchzuführen
- Weniger körperliche Probleme und Beschwerden
- Verbessere mühelos deine Kondition
- Mehr Entspannung, mehr Energie
- Genieße deinen Körper und dein Leben!
‚Dieses Buch ist besonders empfehlenswert für Unternehmer, die viel online arbeiten müssen und sich trotzdem fit halten wollen.‘
– Jeanet Bathoorn, Freedom Entrepreneur® –
